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Além de fortalecer seus ossos e articulações, aliviar as dores musculares e melhorar sua memória.
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Dentro desse Ebook Inédito você vai encontrar:
Os 6 Princípios que fazem o Pilates ser o melhor exercício físico da atualidade;
10 Benefícios imediatos que você vai sentir ao praticar pela primeira vez (Isso vai mudar sua vida para sempre);
Programa completo de treinamento para iniciantes (Com imagens e exercícios práticos);
7 Exercícios poderosos para fortalecer o corpo e eliminar as dores em 24 horas ou menos;
A forma correta de usar a respiração e como isso pode estar prejudicando sua saúde se estiver fazendo errado;
Como montar a rotina perfeita de exercícios para melhorar seu condicionamento físico em 21 dias.
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“O Ebook, juntamente com os Bônus será enviado pelo SEU E-MAIL em formato PDF após a confirmação do pagamento, e você poderá visualizar todo o conteúdo em seu celular, tablet ou computador”
O que os principais veículos de comunicação do país estão falando sobre o Pilates:
Quem precisa desse Guia Passo a Passo?
ESSE LIVRO DIGITAL É PARA VOCÊ QUE:
Não quer sair da casa para se exercitar;
Não quer gastar dinheiro com Personal Trainer;
Não tem ânimo para frequentar academias ou parques;
Quer praticar uma atividade diferente e leve…
Isso tem a ver com sua Situação Atual?
Se você se identificou com pelo menos uma das situações acima e quer mudar isso, Clique no Botão Abaixo, adquira agora mesmo o Ebook de Pilates e melhore sua saúde em casa com apenas 20 minutinhos de exercícios por dia.
Você pode obter acesso instantâneo por apenas…
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Bônus Incríveis …
Checklist – Fique em Forma com Pilates em Casa
Esta lista de consulta é um checklist útil que facilita iniciar o treinamento.
Divide o guia inteiro em etapas fáceis de seguir, para garantir que você tenha todos os destaques ao seu alcance.
Mapa Mental – Fique em Forma com Pilates em Casa
Algumas pessoas aprendem melhor olhando para um mapa mental. O mapa mental oferece uma visão geral de tudo que é abordado no guia.
Você também pode imprimi-lo para referência rápida sempre que precisar!
Ebook – Super Alimentos Antienvelhecimento
Para o leitor que deseja voltar no tempo a fim de parecer e se sentir mais jovem, ou se está em busca de melhorar sua clareza mental e sua memória, deve-se ler todas as páginas deste ebook especial, que visa destacar os melhores alimentos e suplementos antienvelhecimento para viver maravilhosamente.
Existem alimentos muito específicos que aumentam e estimulam a produção de colágeno, além de regenerar células que ajudam a aumentar a elasticidade, deixando a pele mais suave e mais jovem. Eles também aumentam os níveis de energia, melhoram a memória e o foco e, em muitos casos, vai ajudar o leitor até a combater doenças.
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Ebook – Detox Natural
Desintoxicar seu organismo de produtos químicos prejudiciais e do acúmulo de toxinas ao longo dos anos é fundamental para ter um corpo saudável e feliz. O corpo humano tem um processo de desintoxicação embutido, mas hoje, isso raramente é suficiente.
De produtos químicos e alimentos processados que ingerimos diariamente a poluentes que se acumulam continuamente à nossa volta, nosso corpo, muitas vezes, não é capaz de lidar com isso, o que pode acabar causando problemas graves à nossa saúde mental e física.
No Ebook Detox Natural, abordaremos algumas dicas e estratégias úteis que você poderá seguir para aproveitar ao máximo seu detox para limpar seu organismo.
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Ebook – Sistema Imunológico Fortalecido
Um sistema imunológico forte é a melhor defesa contra doenças e infecções. Sem ele, você não tem como lutar contra substâncias nocivas ou alterações que ocorrem no corpo.
Nesse Ebook especial, veremos os principais meios totalmente naturais e seguros de fortalecer o seu sistema imunológico, aumentar sua resistência a doenças e infecções e ajudar você a ter uma recuperação mais rápida em caso de doença.
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Esses eBooks são verdadeiramente incríveis, especialmente considerando a diferença significativa que isso fará em sua saúde!
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Nenhuma pergunta será feita! Ainda lhe enviaremos uma nota de desculpas por ter desperdiçado o seu tempo.
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Perguntas frequentes
O que é isso tudo?
É um ebook onde você encontra sequências de movimentos fiéis às intenções originais de Pilates, com instruções e desenhos explicativos precisos e esclarecedores. Depois que começar a praticar o Pilates você vai notar seu corpo mais leve, forte e relaxado.
Para quem é isso?
Se você estiver passando por pelo menos uma das situações abaixo, você precisa desse Ebook…
Não quer sair de casa para se exercitar;
Não quer gastar dinheiro com Personal Trainer;
Não tem ânimo para frequentar academias ou parques;
Quer praticar uma atividade diferente e leve.
Quanto tempo até começar a ver os resultados?
Você pode começar a ver os resultados no aprendizado com extrema rapidez … Em algumas semanas e às vezes até mesmo dias depois de começar. Quanto mais você fizer disso parte de sua rotina diária, mais rápido você vai notar seu corpo mais leve, forte e relaxado.
Como obtenho acesso instantâneo ao GUIA?
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Por que preciso comprar esse guia?
Para saber como praticar o Pilates na sua casa da maneira correta, e usufruir de todos os benefícios que esse exercício Alemão pode proporcionar à sua saúde física e mental.
Como este guia é entregue?
Você terá acesso instantâneo a uma versão em PDF deste guia, juntamente com links de download para os bônus. O acesso é imediato logo após a confirmação do pagamento. Se pagar no Boleto pode levar até 3 dias úteis para a compensação.
Quanto custa?
Se você fosse contratar um especialista para lhe mostrar como isso é feito, você poderia facilmente encontrar-se investindo centenas de reais para esse tipo de treinamento. Mas você não precisará investir nem perto disso hoje.
Existe uma garantia?
Pode apostar que sim! Você tem 7 dias completos para ter certeza de que isso é para você. Se por algum motivo, ou nenhuma razão, você não estiver 100% satisfeito, basta nos enviar um e-mail, e nós o reembolsaremos cada centavo do seu investimento.
Por favor, note que as informações contidas nesta página são apenas para fins educacionais e de entretenimento. Toda tentativa foi feita para fornecer informações completas, precisas, atualizadas e confiáveis. Nenhuma garantia de qualquer tipo é expressa ou implícita. Os leitores reconhecem que o autor não está envolvido na prestação de aconselhamento jurídico, financeiro, médico ou profissional.
Ao ler este documento, o leitor concorda que sob nenhuma circunstância somos responsáveis por quaisquer perdas, diretas ou indiretas, que sejam incorridas como resultado do uso de informações contidas neste documento, incluindo, mas não limitado a – erros, omissões ou imprecisões.
Como qualquer outro programa de emagrecimento, exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o E-book “Fique em Forma com Pilates em Casa” junto com os bônus oferecidos. É importante que você saiba que o método não substitui um acompanhamento profissional e especializado de um médico, nutricionista ou personal trainer, até mesmo recomendamos no e-book que você sempre procure um médico, nutricionista ou personal trainer antes de iniciar qualquer dieta, prática de exercícios ou mudança alimentar, evitando assim problemas futuros.